どうも！こんにちは。カサニマロです。
皆さん元気ですか。今日も一日頑張りましょう～。
さて、今日のお題はこちらです！
生活楽しみたい！
①ちょっと遠いかつ大きいスーパーに行ってみよう
外を歩くだけでもいい気分。
珍しいもの、小さいスーパーでは売っていないようなものも売っている。
調味料を変えてみたりしやすいので、自炊のマンネリも解消しやすいです。
安くてうまい
・冷凍うどんをそのままプライパンで焼く
・茹でたパスタに味のついたトマトソース（か何か味ついたやつ）とチーズで加熱
少し値段が上がるけど美味しいやつ
・マグロとアボカドをサイコロの大きさにカットして、卵黄・ラー油・醤油・豆板醤などを混ぜる
・シンプルにステーキに塩胡椒かけてから少ししてから焼く
・パン、スモークサーモン、レタス、クリームチーズでサンドイッチを作る
②飯前にラン
激しい運動は一般的には食欲が減るが、ランニングだけは食欲が増すそうですw
やはり運動するとよく眠れます
よく動いてよく食べてよく寝れば人間文句なしですね！
③バイトやサークルに入る
人間と関わりを持って会話があるとやはり楽しいものです。
いろんな新鮮な話を聞けたりしますしね。
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